včera a dnes <3

18. dubna 2018 v 18:51
Ahoj , tak včera to na to že jsem začínala tak to bylo dobrý .. k obědu a k večeři jsem měla rozmixovanou mrkev a jinak jsem měla trénink s atletikou a pak jsem ještě cvičila .. dneska jsem nejedla nic a měla atletiku jdu ná váhu držtě mi palce ... Nevinný a večer půjdu ještě 20min kardio a nejaký cviky na posilování a půjdu spát
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 velkycert velkycert | 18. dubna 2018 v 19:20 | Reagovat

Jak to má člověk s pitím, pokud celý den nejí?

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama